テニスエルボー

【3か月で張り替え】テニスガット「エクセル1.3」42ポンドがナチュラルガットに近くて気に入っています

※本記事にはプロモーションを含みます。「テニスのガット、種類が多すぎてどれを選べばいいのか分からない」と思ったことはないでしょうか。わたしもテニスを続ける中で、ガット選びには悩んできました。天然素材のナチュラルガットは打球感がいいと言われて...

テニスエルボになった話｜ラケットとガットを見直して、一番効いたのはまさかのアイシングでした

テニス中に肘が痛くなり、ラケットをパーセプトからイーゾーンへ、ガットをポリからナチュラルガットへ変更。ZamstとPrinceのエルボサポーターも比較しました。半年間の対処のなかで一番効果を感じたのは、毎日朝晩30分以上のアイシングでした。

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