健康とスポーツ 【ポカリ・アクエリアスなど5種を比較】テニスは前・中・後で市販スポーツドリンクを使い分けるとよさそうです
コンビニやスーパーでスポーツドリンクを買うとき、「結局どれを選べばいいんやろう？」と迷ったことはありませんか。うちも実はそうでした。テニスの日はファインのイオンドリンクやスマッシュウォーターを使い分けているのですが、それとは別にアクエリアス...
スポーツドリンク
健康とスポーツ 
健康とスポーツ 【3つ乗り換えました】テニスの水分補給とこむら返り対策、いま続けている組み合わせ
※本記事にはプロモーションを含みます。「テニス中の水分補給、結局どれがいいんやろう？」そう思ったことはありませんか。スポーツドリンクの種類は多いし、こむら返りが心配になって調べはじめると、かえって何が正解か分からなくなります。うちがまさにこ...
健康とスポーツ 真夏の屋外コートでテニスをするための暑さ対策｜飲み物は使い分け、冷感ウェアは2年目でわかったことがあります
屋外コートの真夏対策として、粉末ドリンク2種（1包216円と22円）を値段で使い分け、冷感ウェアはポンチョからベストへ買い足しました。2年使って分かった、それぞれの使いどころを正直に書いています。