※本記事にはプロモーションを含みます。
「半袖のTシャツはお気に入りがあるけど、涼しくなってきたら長袖はどれにしよう」と迷うこと、ないでしょうか。
わたしもまさにこの状況です。夏のあいだ、ヘインズのBEEFY-T(ビーフィーT)の半袖をずっと着ていました。1年愛用していて、白を4枚持っています。これがすごく良かったので、長袖も同じBEEFY-Tにしようかと考えています。
ただ、半袖が良かったからといって、長袖も同じとは限りません。サイズ感や生地の厚さ、洗ったときの縮みが半袖と同じなのか、買う前にヘインズの公式通販のページで確かめてみました。同じように悩んでいる方の参考になればと思い、まとめておきます。
(長袖はまだ買っていません。この記事は、半袖を1年着た感想と、長袖を買う前に調べた内容です。買ったら着た感想を追記します)
この記事でわかること
- 半袖のBEEFY-Tを1年着て、何が良かったか
- 長袖と半袖で、サイズ・生地・縮みはどう違うか
- 長袖のサイズの選び方
まず結論から ― 胴体の大きさは半袖と同じ。違うのは袖丈だけでした
ヘインズの公式通販に載っているサイズ表を、半袖と長袖で並べました。
| サイズ | 身丈 | 身幅 | 肩幅 | 袖丈(半袖) | 袖丈(長袖) |
|---|---|---|---|---|---|
| XS | 62 | 45 | 42 | 19 | 54.5 |
| S | 65 | 48 | 44.5 | 20 | 56.5 |
| M | 68 | 51 | 47 | 21 | 58.5 |
| L | 71 | 54 | 49.5 | 22 | 60.5 |
| XL | 74 | 57 | 52 | 23 | 62.5 |
(単位はcm。公式では±2cmまでを許容範囲としています)
身丈・身幅・肩幅は、半袖も長袖もまったく同じ数字でした。違うのは袖丈だけです。
なので、半袖のBEEFY-Tを着ている人は、同じサイズの長袖を選べば、胴体の大きさは同じになります。あとは袖の長さが自分に合うかどうかを見ればよさそうです。
通販でよく売られている長袖のBEEFY-Tは、品番H5186です。わたしが公式で確かめたサイズ表(H8-X401)とは品番が違うので、買う前に商品ページのサイズ表も見てください。
半袖を1年着て良かったところ ― 厚くて透けない、首がよれない、型くずれしない
わたしが半袖のBEEFY-Tを気に入っている理由は、3つです。
① 生地が厚くて、白でも透けない
白を4枚持っていますが、1枚で着ても透けません。インナーを着なくても、そのまま普段着にしています。
② 首まわりがよれない
安いTシャツは、何回か洗うと首まわりが伸びてくることがあります。BEEFY-Tは1年着ても、首まわりがよれていません。
③ 洗っても型くずれしない
わたしの感覚では、縮んだ感じもありませんでした。ただ、公式ページには「洗濯により若干の縮みがございます」と書かれているので、ここはわたしの1年の感想として読んでください。
MとLを2枚ずつ持っている理由 ― 1年でサイズが変わりました
白のBEEFY-Tは、Mが2枚、Lが2枚あります。
最初はMを着ていたのですが、プロテインを1年続けているうちに、TシャツがMからLになりました。そのことは、別の記事に書いています。
【1年続けてTシャツがM→Lに】テニス・ウォーキング用に愛用しているVITASのプロテイン・EAA・マルチビタミン
なので、長袖を買うなら、今のサイズのLにするつもりです。Lの袖丈は60.5cmなので、手持ちの長袖の服の袖丈を測って比べてから決めます。
普段はOnのクラウドモンスター2と合わせています
BEEFY-Tの白は、わたしの場合、足もとにOnのクラウドモンスター2(黒)を合わせることが多いです。白いTシャツと黒のスニーカーで、何も考えずに出かけられる組み合わせになっています。

クラウドモンスター2は、8か月履いた感想を別の記事にまとめています。
Onのクラウドモンスター2を8か月履きました|夫婦で黒と白、汚れと普段履きの正直な話
長袖と半袖、生地は同じ? ― 素材は同じ。厚さ(オンス)は公式では確認できませんでした
公式ページでは、半袖・長袖とも「17/1 天竺 コットン100%」と書かれていました。素材と編み方の表記は同じです。
ただ、生地の厚さを表すオンスの数字は、長袖の公式ページには書かれていませんでした。 半袖は「6.1オンス」と紹介されていることが多いのですが、長袖も同じ厚さかどうかは、公式の情報だけでは分かりませんでした。
洗うと縮む? ― 公式は「若干の縮みがあります」
半袖・長袖ともに、公式ページに「洗濯により若干の縮みがございます」と書かれています。何cm縮むかまでは書かれていませんでした。
わたしは半袖で縮んだ感じはなかったのですが、長袖は袖が長いぶん、袖丈が縮むと着たときの感じが変わりそうです。買ったら、最初に洗う前と後で、身丈と袖丈を測ってみるつもりです。
わたしが1年着ている半袖は、こちらの白です(2枚組)。
Amazonで半袖のBEEFY-T(H5180 2枚組・白)を見る
正直に書く、気になるところ
- 長袖はまだ持っていません。 着心地は、半袖からの想像です
- 長袖の生地の厚さが半袖と同じかどうかは、確かめられませんでした
- 公式通販の長袖のページには、2026年10月1日時点でレビューがまだありませんでした
- 値段は、品番やセール、サイズで変わるので、この記事には書いていません。買うときに公式通販などで確かめてください
さいごに:半袖が合っていたなら、同じサイズの長袖で袖丈だけ確かめればいい
- 半袖と長袖は、身丈・身幅・肩幅が同じ。違うのは袖丈だけ
- 素材の表記(17/1天竺・綿100%)も同じ。ただし長袖の厚さ(オンス)は公式に書かれていない
- 公式は「洗濯により若干の縮みがある」と書いている
半袖を1年着て、厚くて透けない・首がよれない・型くずれしないところがとても気に入っています。長袖も同じ着心地なら、秋冬もこれ1枚で過ごせそうです。買って着たら、この記事に追記します。
同じように悩んでいる方の参考になればうれしいです。
※サイズ表・素材・注意書きは、2026年10月1日にヘインズ公式通販の商品ページ(長袖 H8-X401、半袖 H5180-2)で確認した内容です。商品の仕様・色・値段は変わることがあります。購入前に公式サイトの最新情報をご確認ください。着心地や縮みの感想は、わたしが半袖を1年着た個人の感想です。


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