【ソロキャンプ初心者の準備メモ】最初にそろえる6つ（テント・寝袋・マット・灯り・チェア・焚き火台）と、費用の目安を調べました ― ガスは使わず火は焚き火だけ（未経験・2026年11月時点・調べた記事）

※本記事にはプロモーションを含みます。

「ソロキャンプ、やってみたい。でも、道具は何を買えばいいのか、いくらかかるのか、さっぱり分からへん」

わたしも、まさにこの状態です。ソロキャンプは、まだ一度も行ったことがありません。そこで、この記事では、これから始める人の準備の記録として、「最初にそろえるもの」と「費用の目安」を、調べてまとめました。前提は、ガスは使わず、火は焚き火だけ（灯りは電池式のランタンでOK）にしています。同じように、ソロキャンプを考えている方の参考になればと思い、まとめておきます。

（この記事は、まだ一度もキャンプをしていないわたしが、ブログ・公式の情報・Amazonの売れ筋を調べてまとめた記事です。使った感想や、泊まった体験は、書けないので書きません。数字は、2026年11月3日に確認しました）

この記事でわかること

• ソロキャンプの醍醐味と、始める前に知っておきたい安全のこと（一酸化炭素と火の扱い）
• 最初にそろえる6つ（テント・寝袋・マット・灯り・チェア・焚き火台）の選び方と、売れ筋の様子
• 買うか、借りるか。費用の目安と、レンタルという選択肢

まず知っておきたい ― ソロキャンプの醍醐味は、自然と一対一になれること。最低限なら3〜5万円から、という記事がある

ソロキャンプの醍醐味として、ブログでよく語られているのは、次の3つです（2026年11月3日に読んだ記事）。

• 自然と一対一で向き合える（夜空や風の音に気づきやすい）
• 自分のペースと好みで過ごせる（道具も食事も自分で決める）
• 焚き火の前で、静かな時間を過ごす

出典：nap-camp、VELTRA。個人の感想が中心です。

費用については、検索で出てきた記事の1つに、「最低限なら3〜5万円から揃う。ただし、移動手段や季節によって、揃える道具が変わる」と書かれていました。出典が1つなので、目安として読んでください。費用を抑える方法として、フリマアプリなどの中古品を使う、という紹介もありました。

初心者のうちは、管理人がいるキャンプ場を選ぶと、分からないことを聞けて安心、という助言もありました。

安全のこと ― 閉め切ったテントの中で火は使わない。NITEの実験では、焚き火で約9分で影響が出る濃度になった

• 狭いテントや車の中で火を使うと、酸素が足りなくなって、一酸化炭素中毒につながるおそれがある、と紹介されている（BE-PAL）
• NITE（製品評価技術基盤機構）の実験として、ツールームサイズのテントの中で焚き火をしたところ、約9分で、身体に影響が出るレベル（200ppm）まで一酸化炭素が充満した、という紹介がある（紹介記事で確認。NITEの資料の原文は、読めていません）
• 症状は、初めは頭がぼーっとする程度で、頭痛がしたら要注意、とされている。一酸化炭素チェッカーは、電池切れや故障があるため、補助として考える、という説明もあった
• 前の記事で調べた笠置キャンプ場の公式ルールでも、閉め切ったテントの中での火気の使用は、禁止でした

わたしの前提は、「火は焚き火だけ」なので、焚き火は、テントの外で、風と消火のルールを守って使うことになります。寝るときは、火を使わず、寝袋とマットの防寒で、寒さに備える形です。

① テント ― 初心者は、設営のしやすさ・重さ・前室・防水で選ぶ。定番はコールマンのツーリングドームST

BE-PALの「ソロキャンプ初心者におすすめのテント7選」（2026年9月27日）に、選び方と、商品が載っていました。

• 選ぶ基準：設営のしやすさ、重量と収納サイズ（車・バイク・徒歩で重視点が変わる）、室内と前室の広さ、耐水圧（フライシートで1,500mm以上が目安）、耐風性、季節（春〜秋は3シーズン用、冬も使うならオールシーズン用）
• 「1人用だから」だけで選ぶ失敗に注意：設営しやすさや前室などの基準で選ぶよう、勧められている

価格は、記事には載っていませんでした。別の記事には、コールマンのツーリングドームSTは、1万円台前半、と書かれていました（購入前に、最新の価格を確認してください）。Amazonの「テント」の売れ筋は、2026年11月3日に見たところ、ロープやペグハンマーなどの小物が上位で、ソロ用のテント本体は、上位に出ていませんでした。

②③ 寝袋とマット ― 眠れるかどうかを決めるのは、季節の最低気温。出品者の「快適温度」の表記は、鵜呑みにしない

• 寝袋とマットは、季節の最低気温に合わせて選ぶ、とされている（検索で出てきた記事）
• 冬は、保温性の高い寝袋が必要。使いながら寝る暖房グッズは、低温やけどの注意点として挙げられている
• Amazonの「寝袋・ベッド・マット」の売れ筋（2026年11月3日）：1位は、足踏み式のエアーマット（厚さ10cm、R値4.0とある、価格帯は2,000円台、評価4.4・2,587件）。3位・4位には、封筒型の寝袋が並び、「快適温度」を、−5℃〜−25℃などと書いた商品が出ていた。これらは、出品者の表記で、わたしは確かめていません。実際の寒さの感じ方は、人や環境で違います
• ランキングには、聞いたことのないブランドが多く、「売れている」ことと、「合っている」ことは、別だと感じました

④ 灯り ― ランタンは電池式・充電式の売れ筋が多い。ヘッドライトも、夜の移動と手元に便利と言われている

• BE-PALの記事では、ランタンは、LEDランタンが扱いやすい、ヘッドライトもあると便利、とされている
• Amazonの「ライト・ランタン」の売れ筋（2026年11月3日）：1位は、充電と電池の両方で使えるLEDランタン（価格帯は3,000円前後、評価4.4・948件）。2位は、電池式のLepro LEDランタン（価格帯は2,000円台、評価4.3・37,370件）。4位は、Leproの電池式ヘッドライト
• 電池式を選ぶなら、予備の電池が必要。hinataレンタルのセットのランタンも、電池式で、単1アルカリ電池が3本、必要です

売れ筋の2つを、カードで載せます。どちらも、わたしは使っていません。順位とレビュー件数は、2026年11月3日のAmazonの表示で、価格は、リンク先で確認してください。

⑤ チェア ― 売れ筋は、コンパクトな折りたたみ式。コールマンのリゾートチェアも上位

• Amazonの「テーブル・チェア・ハンモック」の売れ筋（2026年11月3日）：1位は、伸縮式のスツール型（価格帯は3,000円台、評価4.3・2,424件）。2位は、コールマンのリゾートチェア（価格帯は2,000円台、評価4.3・2,558件）
• 座って焚き火を見る時間が長いので、座り心地は、好みが分かれそう。わたしは、座ったことがないので、分かりません

売れ筋2位のコールマンのリゾートチェアを、カードで載せます。わたしは、座ったことがありません。

⑥ 焚き火台 ― 焚き火は、焚き火台と焚き火シートを使うのが、キャンプ場のルールの基本

• 前の記事で調べた笠置キャンプ場は、直火禁止で、焚き火台と焚き火シートが必要。風速4m/s以上は焚き火不可、7m/s以上は全部の火気が不可でした（公式のルール）
• そうぞうのすみか（神戸市立自然の家）は、焚き火台を貸し出していました（公式ページ）
• 焚き火台は、買う前に、借りて試すという手もあります。売れ筋のランキングは、今回は、調べていません

場所ごとのルールは、【関西ソロキャンプ】醍醐味は夜の焚き火と朝のコーヒーで、公式の情報を比べています。

買うか、借りるか ― 最初の1回は、レンタルで試すという選択肢もある

道具を全部そろえる前に、「本当に自分に合うのか」を試したい、という方もいると思います。hinataレンタルのソロキャンプセット(秋)は、10,900円〜（2026年11月3日・公式サイト）。内容は、テント、テーブル、チェア、マット、寝袋、ランタン（電池式）で、ペグとハンマーは付きます。グランドシートと、ランタンの電池は、付きません。

• レンタルと購入を比べた記事では、7回以上行くなら、購入のほうが有利、という試算が出ていた
• キャンプ場への配送は、掲載中のキャンプ場だけで、キャンプ場の予約者の氏名が必要。予約不要のキャンプ場では、使えない可能性がある（公式で確認していません）
• セットの内容は、予告なく、同じ性能の別の商品になることがある（公式ページ）

hinataレンタルは、hinataレンタルを見る（広告リンクです）から、見られます。最新の料金と、配送できるキャンプ場は、公式サイトで確認してください。

わたしの準備の記録 ― 今は、全部「未購入・未経験」

行ってみたら、この表に、感想を足していきます。

正直に書く、気になるところ

• わたしは、まだ一度もキャンプをしていません。道具は、どれも使っていないので、使い心地は、書けません
• 売れ筋は、「売れている」ということだけです。わたしに合うか、品質がよいかは、別の話です
• 安全の数字（NITEの実験）は、紹介記事で確認したもので、NITEの資料の原文は、読めていません
• 費用の目安（3〜5万円）は、出典が1つです。季節や移動手段で、大きく変わります
• 寝袋の「快適温度」は、出品者の表記です。寒さの感じ方には、個人差があります
• 「ガスは使わず、焚き火だけ」は、わたしの前提です。強い風の日は、キャンプ場によっては、焚き火ができません

家族で行く場合は、【家族キャンプを楽に】手ぶらのロッジ型テント・レンタルの道具・電源つきサイトの3つで、公式の情報を比べています。

さいごに：ソロキャンプの準備は、最初にそろえる6つを決めて、最初の1回は、借りて試すのも手

• 最初にそろえるのは、テント・寝袋・マット・灯り・チェア・焚き火台の6つ
• テントは、設営のしやすさ・重さ・前室・防水で選ぶ。定番は、コールマンのツーリングドームST
• 閉め切ったテントの中では、火を使わない。焚き火は、外で、ルールを守って
• 最低限なら3〜5万円から、という記事がある。最初の1回は、レンタル（10,900円〜）という選択肢もある

まだ何も買っていない、わたしの準備の記録ですが、同じように、ソロキャンプを考えている方の参考になればうれしいです。

※料金・価格帯・順位・レビュー件数は、2026年11月3日に確認した表示です。変わることがあります。最新の情報は、各公式サイト・販売ページでご確認ください。出典：BE-PAL（ソロキャンプ初心者におすすめのテント7選・2026年9月27日）／BE-PAL（テント内で暖房はOK？）／nap-camp／VELTRA／NITE／hinataレンタル／Amazon.co.jp 売れ筋ランキング（2026年11月3日）。本記事のhinataレンタルへのリンクは、A8.netのアフィリエイト広告です。ランタン・ヘッドライト・チェアのカードは、もしもアフィリエイトを通じた、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングへの広告リンクです。広告の文面にある宣伝の言葉は、記事に書いていません。本ブログは、各社・各施設とは関係のない、個人の非公式なブログです。記事内の名称は、各社の商標または登録商標です。本記事は、個人の準備の記録と調べた内容をまとめたもので、特定の商品の推奨、個別の状況に応じた助言を目的としたものではありません。キャンプ場のルールや安全は、各施設の公式の案内に従ってください。最終的な判断は、ご自身の状況に合わせて行ってください。